紫苏子的功效与作用详解
2025-08-24泓印数码 – 又一个WordPress站点 紫苏子,又称苏子,是唇形科植物紫苏的干燥进修果实,常用于中药和食疗中。其性温、味辛,归肺经上海争嵘企业管理服务有限公司,具有多种药用价值。 率先,紫苏子具有止咳平喘的作用,常用于调理因风寒或痰湿引起的咳嗽、气喘等症状。其次,它能降气化痰,关于胸闷、痰多、消化不良等有一定的改善后果。此外,紫苏子还具有润肠通便的功能,得当便秘东谈主群食用。 在平淡饮食中,紫苏子可煎汤、煮粥或入药膳,如与粳米同煮成粥,有助于健脾养胃。同期,当代相关发现,紫苏子富含不有余脂