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连年来,网荣华传着“高血压患者慎吃芹菜”的说法,激勉了不少东说念主的良善。那么,这个说法是否科学呢? 芹菜如实含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物资,尤其是钾元素含量较高,有助于促进钠的排出,对裁减血压有一定匡助。因此,从养分角度来说,芹菜是稳妥高血压患者的健康蔬菜。 干系词,部分东说念主合计芹菜性凉,可能引起泻肚或胃部不适,尤其在脾胃虚寒的东说念主群中更需把稳。此外,芹菜中含有的某些要素可能与降压药物发生互相作用,影响药效。举例,芹菜中的活性物资可能增强抗凝血药物的截止,增多出血风险。 铁山区序
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